रस और फल एक ही अनुभव नहीं हैं
पूरे फल और रस की texture अलग होती है। इसलिए quantity और साथ में खाया जाने वाला भोजन भी मायने रखता है।
इसे अलग “solution” न बनाएं
अनार को breakfast या lunch के साथ एक option की तरह रखें; बाकी plate की variety बनी रहनी चाहिए।
साधारण takeaway
जिस चीज़ को आप बिना pressure के repeat कर सकते हैं, वही routine में टिकती है।
यह सामग्री सामान्य informational context के लिए है। व्यक्तिगत स्थिति अलग हो सकती है।